สุเบญรัตน์ กล่าวว่า ในช่วงกักตัวตนก็ได้ทำการฟิตเนสเพื่อคลายกล้ามเนื้อและวอร์มร่างกายเบาๆ ส่วนการฝึกซ้อมวันแรกหลังเดินทางมาถึงญี่ปุ่น โค้ชได้เน้นการฝึกเทคนิคการขว้าง การปรับจังหวะการยืนและการขว้าง นอกจากนี้ยังได้ไปทำการจั๊มทรายเพื่อสร้างแรงกระโดดเพิ่มประสิทธิภาพในการขว้างอีกด้วย ใช้เวลาฝึกซ้อมราว 2.30 ชั่วโมง
“วันนี้ ออกมาสนามขว้างเป็นวันแรก เจ้าภาพยังจัดเตรียมสถานที่ยังไม่พร้อม100 เปอร์เซ็นต์ อย่างเรื่องที่นั่งสำหรับรองรับนักกีฬาที่ยังไม่เพียงพอ เพราะมีนักกีฬามาซ้อมร่วมกันเยอะแม้จะแบ่งสนามซ้อมเป็น 2 สนามแล้วแต่จำนวนนักกีฬาชาย–หญิงมาซ้อมรวมกันก็เลยทำให้ต้องใช้เวลาในการต่อคิวกันซ้อมนานพอสมควร แต่นักกีฬาทุกคนก็ได้เตรียมใจรับสภาพนี้ไว้อยู่แล้ว ปัญหาหลักก็น่าจะอยู่ที่อากาศร้อน แต่ที่สนามจัดร่มไว้สำหรับให้นักกีฬาหลบแดดช่วงรอคิวซ้อมไม่เพียงพอ”
สุเบญรัตน์ กล่าวอีกว่า ตนเองปรับสภาพตัวเองให้เข้ากับบรรยากาศได้แล้ว 60-70 เปอร์เซ็นต์ แต่ยังมีเวลาอีก 2-3 วันสำหรับการฝึกซ้อมมั่นใจว่าจะพร้อม 100 เปอร์เซ็นต์ทันการแข่งขันแน่นอน โดยตนจะลงแข่งขว้างจักรหญิง รอบคัดเลือกในวันที่ 31 กรกฎาคมนี้
นักขว้างจักรสาวไทย ยังได้กล่าวแสดงความยินดีกับเหรียญทองแรกของทัพนักกีฬาไทย ที่ “เทนนิส” พาณิภัค วงศ์พัฒนกิจ คว้ามาได้จากกีฬาเทควันโดซึ่งถือว่าเป็นขวัญและกำลังใจของนักกีฬาไทยทุกคนที่กำลังแข่งขันอยู่ในขณะนี้ ที่มุ่งมั่นจะสร้างผลงานที่ดีเพื่อสร้างความภาคภูมิใจให้คนไทยและสร้างชื่อเสียงให้ประเทศชาติด้วย
*****************************************
